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10 caminos para enfrentar el estrés: cuando el miedo guardó la vida

Hace 5 años aproximadamente, cuando el Dr. Joseba Achotegui, nos dió una conferencia sobre el Síndrome de Ulises (inspirado en el héroe mítico que vivió una variedad de adversidades) dirigido a los profesionales de la salud, nos mostraba un punto importante sobre como muchos emigrantes vivimos esta experencia, ya que como lo describe el Dr. Achotegui, es el síndrome que viven los emigrantes con estrés crónico, alli él resaltaba los siguientes síntomas: Migraña Insomnio Ansied